La ceinture abdominale : quel est réellement son rôle ?

La ceinture abdominale : quel est réellement son rôle ?

La plupart des aliments que nous consommons contiennent de la graisse. Cette graisse s’accumule petit à petit dans notre corps en augmentant notre masse corporelle. La partie du corps où se concentre le plus cette graisse est le ventre. Un excès de graisse dans le corps se manifeste très souvent par une augmentation du volume de ce dernier.

En pratiquant des activités sportives régulières, on arrive souvent à éliminer une bonne partie de cette graisse et à diminuer raisonnablement son poids. Mais très peu de gens ont aujourd’hui du temps pour pratiquer le sport bien qu’il soit d’une grande importance pour la santé. Alors, la ceinture abdominale a fait son apparition sur le marché et est présentée comme un moyen efficace pour corriger les excès de poids et remodeler le tour de taille. Découvrez dans cet article le rôle de la ceinture abdominale sur le corps humain.

C’est quoi une ceinture abdominale et quelle est sa fonction ?

Comme son nom l’indique, la ceinture, abdominale est une ceinture qui se met au niveau de l’abdomen et qui agit sur les différents muscles de cette partie du corps de façon à les contracter. Ainsi, elle élimine la graisse accumulée à ce niveau et offre un massage uniforme à son utilisateur. Elle est généralement équipée d’électrodes qui envoient des pulsations électriques sur la sangle abdominale tout en la compressant.

Notons qu’il en existe différents types avec chacun un rôle spécifique que vous trouverez dans le commerce, sur un site spécialisé, à l’instar de https://thebestwaisttrainer.com. On a donc la ceinture abdominale de sudation qui est efficace pour mincir. Elle réchauffe la partie ciblée pour fondre la graisse qui y est accumulée et l’élimine totalement. La ceinture à électrostimulation quant à elle, envoie des flux électriques non nuisibles sur les nerfs du ventre pour détruire les matières grasses et ainsi diminuer son volume de façon raisonnable.

Utiliser une ceinture abdominale

Comme vous pouvez le constater, la ceinture abdominale n’est pas un luxe qu’on peut s’offrir sans raison valable. Il faut savoir à quelle fin on veut l’acheter. C’est d’ailleurs ce qui déterminera votre choix. Une fois acquise, elle peut se porter à longueur de journée et même pendant vos activités sportives. Pour les balades en ville à la marche, à vélo ou en véhicule, vous pouvez mettre votre ceinture sans aucune difficulté. Le port régulier de la ceinture abdominale vous permet d’affiner votre forme et d’avoir un abdomen musclé.

Avec la ceinture abdominale, vous pouvez vous donner la forme de vos rêves. Elle vous permet d’avoir un ventre plat et de vous sentir léger sans avoir à faire assez d’exercices sportifs ou un régime alimentaire serré. Elle est disponible dans le commerce, sur https://thebestwaisttrainer.com ou sur une plateforme spécialisée et à un prix très abordable. De plus, vous aurez la possibilité de choisir le modèle qui corresponde à votre besoin puisqu’elle existe en plusieurs modèles selon l’objectif à atteindre. Faites votre choix et profitez du plaisir que procure cet outil révolutionnaire.

Les dimensions et le volume de votre valise

Les dimensions et le volume de votre valise

Voyager en embarquant avec soi la bonne valise peut vite devenir un casse-tête chinois lorsqu’on ne s’y connait pas vraiment. Quelles tailles ou dimensions de valises choisir pour contenir ses effets ? Voilà la vraie question à laquelle nous apportons des éléments de réponses à travers cet article.

Les grands bagages : pour la soute

Les grands bagages se déclinent en trois grandes catégories :

  • La valise XXL : Pour les Globe-trotters et les vacances en familles ! Pourquoi les globe-trotters ? Adepte des longs voyages, c’est le bagage convenable à leurs périples. Ils pourront y mettre tout l’indispensable pour mieux s’acclimater à chaque destination (par exemple ses affaires chaudes pour mieux apprécier son séjour d’un mois en Islande). S’agissant des familles, il constitue le bagage parfait pour empaqueter les effets des enfants, ainsi que ceux des parents. Il est à noter de disposer chacun d’un bagage cabine pour les affaires personnelles.

  • La valise taille XL : L’idéal pour les voyageurs. Les points forts d’un tel bagage résident dans sa praticité. C’est le bagage en soute parfait ! Pour mieux profiter de ses qualités, veuillez prendre un modèle à 4 roues motrices.

  • La valise taille L : Le bagage convenable pour une virée ! Votre désir, vous offrir une courte escapade en ville, en mer, en campagne, en montagne… Le bagage qu’il vous faut, c’est celui de taille L.

Récapitulatif :

Caractéristiques

Bagage XXL

Bagage XL

Bagage L

Durée du voyage

Deux semaines minimum

Deux semaines

Une dizaine de jours environ

Adaptée à

Famille, voyageur seul, couple, jeune adulte

Famille, voyageur seul, couple, adulte, adolescent

Famille, voyageur seul, couple, adulte, adolescent…

Moyen de transport

Avion, bus, voiture et train

Avion, bus, voiture et train

Avion, bus, voiture, train, à pied

Bagage à soute

Fortement recommandé

Recommandé

Recommandé

Bagage à cabine

Non

Non

Non

Exemple de dimensions

87 x 53 x 28 cm

76 x 49 x 23 cm

67 x 42 x 20 cm

Exemple de poids

5 kg à vide

Moins de 4,5 kg à vide

Moins de 3,5 kg à vide

Exemple de volume

120 litres ou plus

90 à 120 litres

70 à 90 litres

La valise cabine : l’indispensable pour les transports aériens

La valise cabine, c’est l’accompagnateur rêvé des grands bagages. Elle vous permet de garder vos effets personnels (votre chargeur, votre tablette, quelques bouquins…) près de vous. Encore nommée, bagage de taille S, elle se doit de respecter les réglementations de votre compagnie aérienne. Tout tourne autour des dimensions et de son poids. En effet, ils varient d’une compagnie de voyage à une autre. Veuillez alors les vérifier !

Récapitulatif :

Caractéristiques

Bagage cabine

Durée du voyage

Deux semaines minimum

Adaptée à

pour tout le monde

Moyen de transport

Avion, bus, voiture, train, à pied…

Bagage à soute

Non

Bagage à cabine

Oui

Exemple de dimensions

48 x 30 x 16 cm

Exemple de poids

Moins de 3,5 kg à vide

Exemple de volume

Moins de 70 litres ou plus

Voilà l’essentiel pour vous décider ! N’hésitez plus et pensez à acheter la valise qui répond à vos besoins.